#어골칼슘 #칼슘보충제추천 #뼈건강 #비타민d #자연유래칼슘 #미네랄보충 #폐경기영양 #성장기영양 #spc불매아님 #칼슘흡수율 #건강식품 (1) 썸네일형 리스트형 생선뼈에서 찾은 건강 비밀, 어골칼슘이 뭐길래? 들어가며요즘 건강 챙기시는 분들 사이에서 ‘어골칼슘’ 이야기가 자주 들리죠?저도 처음엔 ‘생선 뼈에서 추출한 칼슘이라니, 이게 뭐야?’ 싶었는데요. 알아볼수록 놀랍고, 알고 나니 매일 챙기게 되는 이유가 있더라고요!오늘은 그 어골칼슘이 도대체 뭐고, 왜 뼈 건강에 그렇게 좋다고 소문이 났는지 자세히 알아볼게요 :)본문1. 어골칼슘이란?쉽게 말하면 생선 뼈에서 추출한 천연 칼슘이에요.참치, 명태 같은 바다 생선의 뼈에서 칼슘을 뽑아내는데, 인위적인 합성이 아닌 자연에서 온 ‘진짜’ 칼슘이라는 게 포인트죠.자연 유래라 부담도 적고요,칼슘:인 비율이 2:1로 우리 몸 뼈 구조와 비슷해서 흡수도 잘 돼요.특히 ‘비소성 방식’으로 만들면 칼슘 외에도 미네랄 성분이 더 풍부하게 들어있다는 점도 매력!2. 어골칼슘,.. 이전 1 다음
